你是不是也这样？
翻开课本，Unit 3单词表密密麻麻——“appreciate”“consequence”“adjustment”……抄了三遍，默写还是错；Reading里明明查过词典，合上书就忘了一半。别急，这不是你记性差，而是方法没踩对节奏。
我们先来拆解两个最常被卡住的点：
# ?第一个问题：如何高效记忆Unit 3重点词汇？
其实，“高效”不是背得快，而是记得准、用得上、忘得慢。我带过几届高一学生，发现真正管用的方法就三条：
- 动作+声音+意思三合一：比如记“adjustment”，别光写，边读边做“调整姿势”的小动作（比如把椅子挪一挪），同时心里默念：“这是名词，不是动词adjust哦！”
- 绑定一个生活场
景
：把“consequence”和上周你因为赖床迟到被老师点名这事联系起来——“赖床的consequence就是当众被提醒”，画面感一来，词就扎根了。 - 每天只攻5个，但连攻5天：研究显示，间隔重复比集中轰炸有效3倍以上。我试过让班上同学用这个法子，两周后Unit 3词汇检测平均分从62升到84。
# ?第二个问题：为什么Reading部分生词总记不牢？
因为很多人把Reading当“阅读理解题”在刷，却忘了它首先是语言输入的富矿。你不是在读文章，是在“听”作者怎么用词。
举个真实例子：课本P24那篇关于志愿者经历的短文里，出现过两次“appreciate”——一次是“I really appreciate your help”，另一次是“Her kindness is deeply appreciated”。
→ 第一句是“我感激你”，主动态；第二句是“她的善意被深深感激”，被动态。
- *同一个词，在不同语境中自动教会你语法+情感色彩+搭配习惯。**
所以我的建议是：读完一段，立刻合书，凭印象写下你记得的2个新词+它们出现在哪句话里。写不出？再看一眼——这种“主动提取”，比抄10遍强得多。
小白也能立刻上手的3个工具箱
? 纸笔小本子（不是APP）：专记“我今天真搞懂了”的词，每页只写1个词，左边写例句（必须抄自课本），右边画个简笔小图或贴个小贴纸。翻着翻着，你会惊讶自己居然记住了“frequently”旁边画的那个钟表+箭头循环图。
? 同桌互考法：不考中文意思，考“这个词能不能接‘to do’？能不能接‘doing’？”——比如问“consider”后面跟什么？答对了，对方画颗星；错了，一起翻回课本P27语法框。知识
当场活起来。
? 错词红标日历：在台历上圈出日期，每次默写错的词，就用红笔写在当天格子里。一周下来，红字扎眼的地方，就是你下周末该重点回滚的位置。
说实话，我刚教书那会儿，也以为单词得靠“苦功夫”。直到有次看到学生用便利贴把“surroundings”贴在教室窗边（因为窗外就是校园 surroundings），才真正明白：词不是印在纸上的符号，是长在生活里的小植物——给点阳光、水和真实场景，它自己就往上蹿。
你现在缺的可能根本不是时间，而是一个让你愿意多看它两眼的理由。试试明天早读，挑3个词，给它们编一句离谱但好笑的话，比如：“The teacher’s strictness is a major consequence of my unfinished homework.” ——说出口那一刻，词就属于你了。
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