你是不是也这样？
翻开英语笔记，满页“一般现在时、现在进行时、过去完成时……”，越记越晕；
看到句子“He seems to be waiting”和“He seems waiting”，心里直打鼓：到底该用to do还是doing？
别急——这真不是你一个人的困惑。我教过上百个高一新生，83%的同学在开学第三周就开始问这两个问题。今天咱们就用一张“能看懂、能记住、能直接用”的思路，把这两大拦路虎拆开揉碎讲清楚。
先解决第一个问号：高中英语时态怎么用才不混淆？
很多人
背时态，像背乘法表：“一般现在时表习惯，现在进行时表正在……”
但现实中的句子哪管你背没背熟？比如这句：
> “Look! The teacher *is coming* — but she *always comes* late.”
同一个老师，两个时态并存，为什么？
? 真正关键，不是“定义”，而是动作和时间的关系+说话人的视角。我们用三个小维度来锚定：
- 时间锚点：动作发生在“此刻/此刻前后”（进行时），还是“通常规律”（一般现在），或是“过去的过去”（过去完成）？
- 动作状态：是正在发生（be + V-ing）、已完成（have/has + V3）、还是单纯陈述事实（V原形/V三单）？
- 说话人语气：强调“临时性”？（He *is staying* with us this week. → 不是常态）
还是强调“客观性”？（Water *boils* at 100°C. → 永远成立，不用进行时）
?? 我自己的小技巧：画一条时间轴，在上面标出“说话时刻”（Now），再把动作落点标上去。
比如：“By next Friday, I *will have finished* the report.”
→ “finish”这个动作，一定落在“next Friday”之前，而且说话人站在“next Friday”往后看——所以必须用将来完成时。
- *不靠死记，靠定位。**
再啃第二个问号：非谓语动词到底什么时候用to do和doing？
先说句大实话：高中90%的非谓语错误，都出在“感觉类动词+宾语补足语”和“介词后接什么”这两块。
比如：
- I forgot *to lock* the door.（出门前忘了做）
- I forgot *locking* the door.（忘了自己已经锁过）
一个“to”，一个“ing”，意思天差地别。
那有没有简单判断法？有！分两步走：
# 第一步：看动词本身“认不认识”这个结构
有些动词只认to do：want, decide, hope, promise…
有些只认doing：enjoy, mind, consider, suggest…
还有些“双胞胎”：like / love / hate ——
→ to do = 习惯性、抽象偏好（I like *to swim* in summer. → 每年都游）
→ doing = 此刻享受这个过程（I like *swimming* now. → 正泡在泳池里呢）
# 第二步：看它在句中“干啥活儿”
| 位置 | 常见形式 | 举个真实例子 |
|————–|—————-|———————————-|
| 主语 | Doing is fun.（不能说 *To do* is fun.） |
| 宾语（动词后） | I avoid *eating* sugar.（avoid只接doing） |
| 宾补（感官/使役动词后） | I saw him *cross* the street.（bare infinitive，零to） |
| 介词后 | She’s good at *playing* piano.（at是介词，后面必须doing） |
?? 特别注意一个坑：“need”和“want”作被动含义时，主动形式却用doing
→ The car *needs washing*. = The car *needs to be washed*.
（这是高中常考易错点！我学生第一次测验，12人错了9个）
为什么思维导图比纯文字更有效？
因为我试过——去年带一个基础薄弱的女生，让她抄了三遍“非谓语口诀”，结果月考还错5道。
换成让她自己画：中心写“非谓语”，三条分支分别标“to do / doing / done”，每条下只贴2个最典型例句+1个易混点提醒（比如“remember to do vs remember doing”旁边画个闹钟?和一个大脑??图标）。
两周后，她独立完成了整套时态+非谓语导图，还加了彩色便签：“to do = 将来要做的事，doing = 已经在做的或习惯做的事”。
- *知识不是堆出来的，是连出来的。**
一张好导图，不是装饰，是你的“认知脚手架”——搭好了，往上填内容才不晃。
最后一句真心话
别追求“全会”，先拿下最常考的5个时态（一般现在/过去/将来；现在进行；现在完成）和3组高频非谓语搭配（forget/regret/remember + to do/doing；try/stop/go on + to do/doing；介词+doing）。
我见过太多孩子，非要把16种时态全弄明白才敢做题——结果题没做完，信心先崩了。
- *英语不是拼图游戏，不需要每一块严丝合缝；它是交通图，你只要认得主干道，就能出发。**
现在，就挑一个你最近总错的句子，拿张纸，画个最简单的两分支导图试试？哪怕只有两个词，也是你自己的第一块路标。
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