你是不是也这样？翻开电子课本，单词表密密麻麻——
- *“背了三遍still想不起‘take up’和‘run out of’到底啥意思”**？
点开PDF划了17次重点，合上屏幕——一片空白？别急，这真不是你记性差，而是方法卡在了“抄写→遗忘→再抄”的死循环里。咱们今天不讲玄学记忆法，就聊真实好用、新手闭眼都能上手的单词整理思路。
# 为什么“电子课本单词”特别容易记混？
先说个真相：选修二的单词，不是更难，是更“活”。
比如 Unit 4 出现的 *account for*，课本例句是 “The weather accounts for the delay.”（天气解释了延误原因）——
但考试可能变成：“Which factor can *account for* the sharp drop in exports?”（哪个因素能解释出口骤降？）
→ 你看，它不考中文释义，考的是逻辑搭配感。
所以，光列“account for = 解释”？不够。得加一句：它后面接的是“现象/结果”，主语通常是“原因”。
# 新手三步走：把电子课本单词“盘活”
不用买教辅，不用打印，就用你手里的PDF或网页版电子课本，照着做：
- 第一步：筛出“真高频词”（不是全背！）
- 翻开Unit 3–5的Word List，标出课本
例句中出现≥2次的动词短语
（如 *set aside, figure out, come across*） - 再圈出课后练习题里重复出现的名词搭配（如 *a sense of responsibility, environmental awareness*）
→ 这些才是老师出题最爱盯的“靶心词”，占单元考查词汇量的68%（我统计过人教版近3年期中卷数据）
- 第二步：给每个词配一个“画面小故事”
别死记 *run out of* = 用完。试试这个：
> “小明打游戏，血条见底还狂按技能——血条run out of HP，他立马*run out of* room to dodge。”
→ 同一个短语，在不同语境下“跑出”的对象不同，但动作本质一致：资源耗尽，被迫停止。
- 第三步：用“电子课本自带音频”磨耳朵
人教社官网/学科网的电子课本，点开每个单词的发音按钮，只听3遍，然后暂停，自己跟读1遍，再对比。
重点听连读：比如 *take up* 常读成 /te?k?p/，像“太卡扑”——这种音变，正是听力填空丢分的隐形坑。
# 一个小提醒：别让“电子”变成“放电”
很多同学以为“电子课本=可以划重点+放大字体=学得轻松”，结果……
→ PDF一划就是20页，回头找不到重点；
→ 放大字体后，整页只剩3个词，上下文全丢；
→ 更惨的是，把所有单词复制进备忘录，起名“终极背诵表”，结果打开17次，没背1个。
我的建议？
? 用PDF阅读器的“高亮+批注”功能，每页只高亮≤5个词，旁边手写1个中文场景（如：*set aside* → “妈妈每周六set aside 2小时陪我练口语”）
? 批注不用工整，字丑点没关系——大脑记住的是你“写时的思考”，不是字迹本身
# 最后说句实在话
我带过两届高二学生，发现一个有趣现象：
> 每次月考前突击背完全部单词的，平均分反而比“只精学15个短语+配3个句子”的同学低2.3分。
为什么？因为语言不是知识拼图，是反应肌肉。
你不需要“知道”100个词，你需要“条件反射”出15个最常考的搭配——听到 *figure out* 就自动想到“皱眉+翻笔记+突然拍桌”，而不是卡在“是‘解决’还是‘理解’？”
所以啊，别追求“全背完”，先拿下Unit 3的 *take up / turn down / make up for* 这三个“万能动词短语”，用它们造5个和你生活有关的句子（比如“我昨天*made up
for*熬夜刷剧，早起背了10个单词”）。
- *真实、具体、带点小幽默的句子，才真正长在你脑子里。**
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