开头先问你一句：
你是不是也这样——单词表背得滚瓜烂熟，一到完形填空或写作里，看到“take up”“run out of”“be supposed to”就卡壳？明明课本上出现过七八次，可就是想不起来它到底啥意思、该不该加宾语、能不能换时态……别急，这真不是你记性差，而是没把短语当“活的搭档”来学，而不是当“死单词”来啃。
咱们今天不搞抽象理论，就老老实实翻一翻人教版高中英语必修一（2019年新课标版），把Unit 1到Unit 3里真正高频、真正在期中考试和日常表达中反复冒头的重点短语，一条一条掰开揉碎讲清楚。新手小白也能看懂，不用查词典、不用翻笔记，读完就能上手用。
什么是“重点短语”？它和普通短语有啥不一样？
简单说：重点短语 = 教材反复出现 + 练习册高频设空 + 老师上课点名强调 + 高考真题爱考。
比如：
- Unit 1 “Friendship”里的 go through（经历；检查）
- Unit 2 “English around the world”里的 be based on（以……为基础）
- Unit 3 “Travel journal”里的 give in（屈服；让步）
这些不是随便列在页脚的小字，它们会出现在：
? 听力对话的因果逻辑里（“Why did he give in?”）
? 完形填空的动词搭配空（“She refused at first, but finally ______.”）
? 写作句子里的关键动词（“Our plan is based on real data.”）
所以啊，记短语≠抄十遍。关键是：知道它在哪儿冒头、怎么变形、错哪儿容易丢分。
真实案例告诉你：为什么光背中文意思会翻车？
上周我帮一个高一同学改作文，她写：“I am very happy because my mother agree with me.”
问题出在哪儿？
?? 她记得“agree with”是“同意”，但忘了它后面必须接人或观点（名词/代词），不能直接接从句。正确表达其实是：
?? My mother agrees with me.（接人）
?? My mother agrees that I can go.（接that从句，此时agree是及物动词，不加with）
你看，“agree with”这个短语，光记“同意”两个字，根本防不住这种坑。
所以咱们的整理方式是：每条短语都配——
?? 中文释义（带语境说明）
?? 典型结构（+宾语？+to do？+doing？）
?? 一个课本原句（来自必修一P8/P15/P27等）
?? 一个易错提醒（常被忽略的细节）
必修一Unit 1–Unit 3最值得盯紧的7个短语（附避坑指南）
# 1. go through
? 意思：经历（困难/变化）；仔细检查；用完（= use up）
? 结构：go through + n.（不可数/抽象名词）
? 课本例句（P6）：They went through a hard time after the earthquake.
? 易错提醒：?不能说“go through difficulties”（difficulties可数复数，习惯说“face/overcome difficulties”）；?但可以说“go through a difficult period”。
# 2. be based on
? 意思：以……为依据/基础（注意：based 是过去分词，被动含义）
? 结构：主语 + be based on + n./pron.（不能接that从句！）
? 课本例句（P15）：This theory is based on years of research.
? 易错提醒：?“The story is based on that he saw.” → 错！要改成“The story is based on what he saw.” 或 “The story is based on his experience.”
# 3. give in
? 意思：屈服；让步（强调放弃坚持）
? 结构：give in (to sb./sth.) —— to后面接“让步对象”，不是目的！
? 课本例句（P27）：He refused to give in to pressure.
? 易错提醒：?“give in the exam”（错！give in 不表示“交卷”，交卷是hand in）；?“hand in the exam paper”才是正解。
# 4. run out of
? 意思：用完（某物）→ 主语通常是人
? 结构：Sb. runs out of sth.（注意：out of 后必须接宾语）
? 课本例句（P32巩固练习）：We ran out of petrol on the way.
? 易错提醒：??别和“run out”（不及物）混了！“Petrol ran out.”（主语是物）；“We ran out of
petrol.”（主语是人）。考试里两个都考，差一个介词就全错。
# 5. care about
? 意思：关心；在乎（含情感投入，比care for更常用）
? 结构：care about + n./pron./doing
? 课本例句（P7）：He doesn’t care about his appearance.
? 易错提醒：?“care about to do”（错误搭配）；?只能是“care about doing”或“care about sth.”
# 6. make up
? 意思多！但Unit 1–3重点就两个：①编造（故事/借口）；②组成（be made up of = consist of）
? 结构区分：
?? make up a story（及物，可分开）
?? The team is made up of ten students.（被动，固定搭配）
? 课本例句（P12）：Don’t make up excuses — tell the truth!
? 易错提醒：“make up”作“化妆”是口语延伸义，教材未涉及，期中考试目前只考前两种，别自己加戏。
# 7. get along with
? 意思：与……相处融洽
? 结构：get along with + sb.（必须带宾语！不能单独用）
? 课本例句（P5）：She gets along well with her classmates.
? 易错提醒：?“I get along.”（不完整，像说“我相处”——跟谁？）；?一定要补上with whom。
我自己的小经验：怎么让短语“住进脑子里”，而不是“贴在便利贴上”？
我带过几届高一学生，发现最有效
的不是抄写，而是——
? 每天早读选2个短语，造1个和自己生活有关的句子（比如：“I ran out of snacks yesterday — Mom said ‘No more!’”）
? 把短语当“小演员”，给它配角色：
“go through”是那个总在剧情高潮出场的主角；
“give in”是每次谈判快崩盘时突然低头的那个配角……
? 做错题本时，不抄整道题，只抄短语+错误原因（例如：“be based on × on that… → 应删that，补名词”）
说白了，语言不是背出来的，是用出来的。你现在翻书觉得难，可能只是还没找到它在你生活里的“落脚点”。
最后悄悄说一句：
别被“必修一”三个字吓住。它其实就像盖楼的地基——看着平平无奇，但以后所有语法、阅读、写作的承重墙，都压在这几十个短语上。
你现在多花10分钟搞懂“run out of”和“run out”的区别，期中卷子上就少扣2分；
你记住“be based on”后面不能跟that从句，下次单选题就稳拿1.5分。
分数是一点点攒的，信心也是一条条短语垒起来的。
慢慢来，真的可以。
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